Apelsīnu Un Olu Diēta -1 kg katru dienu

0

1 cieti vārīta ola 1 apelsīns

2 cieti vārītas olas 2 apelsīni

3 cieti vārītas olas 3 apelsīni

Izvēlies vienalga kuru proporciju – tā būs viena ēdienreize. Dienā jāēd 3 reizes.

Noteikti jādzer daudz šķidruma, īpaši ūdens ar citronu.

Diētas laikā nekas cits netiek papildus uzņemts.

Diēta ir ļoti effektīva, un to var atkārtot, kad jūti nepieciešamību nomest kādu lieku kilogramu.

Tā palīdz notievēt, bet nenovārdzina organismu.

Ēdiens jāēd lēnām, labi jāsagremo.

Rezultāts: Katru dienu zaudē 1 kg.

ATBILDĒT

Please enter your comment!
Please enter your name here