Nikolas Kidmenas Diēta

0

Autors : Agnese Marhele

Bieži tiek uzdoti jautājumi, kā populāras aktrises, modeles spēj noturēt svaru vai notievēt. Viņas fotogrāfē, filmē par viņām runā visur. Viņas nevar atļauties izskatīties apaļākas.

Lūk Nikolas Kidmenes diēta vienai nedēļai.

Pirmdiena: 1 tase kafijas, 2 vārītas olas un svaigi vai sautēti dārzeņi

Otrdiena: Liesa vārīta gaļa

Trešdiena: Svaigi dārzeņi

Ceturdiena: 2 vārītas olas un sautēti dārzeņi

Piektdien: Zivs

Sestdien: Vistas fileja

Svētdien: Vārīta liellopu gaļa

Ļoti strikta diēta, varbūt tev noder, ja vēlies ieturēt pavisam striktu diētu. Neaizmirsti dzert ūdeni!